ブログ
9.52021
【食べることを楽しんでいますか?】

【食べることを楽しんでいますか?】
〇お腹を満たすため
〇食べる時間になったから
無意識に食べていませんか??
より良いカラダにしたい方には、これはとってももったいない!!
カラダは意識が大事。
◎食べると元気になる~
◎お腹が空いた~
意識して食べることが、カラダの機能が高まり、健康につながる。
ぜひ、食べることを意識し、楽しんで食べてください!!
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
9.52021
【食べることを楽しんでいますか?】
〇お腹を満たすため
〇食べる時間になったから
無意識に食べていませんか??
より良いカラダにしたい方には、これはとってももったいない!!
カラダは意識が大事。
◎食べると元気になる~
◎お腹が空いた~
意識して食べることが、カラダの機能が高まり、健康につながる。
ぜひ、食べることを意識し、楽しんで食べてください!!
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。