Unma
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9.52021
【食べることを楽しんでいますか？】
【食べることを楽しんでいますか？】〇お腹を満たすため〇食べる時間になったから無意識に食べていませんか？？より良いカラダにしたい方には、これはとってももったいない！！カラダは意識が大事。
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9.22021
【離乳食も提供いたします】
こんにちは。カフェウンマー代表、栄養士、健康食育シニアマスターの及川 まりえです。今回は【離乳食について】ウンマーでは、保育園給食栄養士の経験のあるわたくしが開店当初から手つくり離乳食を提供しています。お子さまの月齢や進み具合いに合わせて作ってますよ～プロだからこそ！ですね。
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8.222021
【３月に新たに資格を取得しました♪】
【新たに資格を取得しました♪】こんにちは！シンプルな食の楽しみ方を伝えたい、栄養士・健康食育シニアマスター・Unmaオーナー及川まりえです。また暑さがぶり返している岩手です私は今年の3月に新たな資格を取得しました。
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8.192021
【ウンマーおすすめみそ、購入できます】
【ウンマーおすすめみそ、購入できます】ウンマーでは岩手県奥州市江刺の三品商店さんの金札みそを取り扱っています。三品商店さんの金札みそは生きているみそ。麹も手作り、使用食材も地元のものを使うこだわりもあります。
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8.162021
【ウンマーおすすめ雑穀】
『ウンマーおすすめ雑穀』５月より、質の良い１００％岩手県産の雑穀を販売してます。 雑穀は今大注目のスーパーフード！！ミネラル、ビタミン、食物繊維がたっくさん入っていて、腸内環境のお悩みをクリアにしてくれるサポートをする食材です。
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12.62020
今後も手指消毒、店内の清浄を心がけてまいります。
「Ｕｎｍａのこころがけ」岩手県でも毎日のようにコロナ感染症の連絡が来るようになりました。 ウンマーでは来店してすぐやその都度手指の消毒ができるようにしています。そして、ウイルス死滅に効果の認められている空気清浄機の設置や、店内のアルコール消毒をこまめに行っています。
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7.242020
Unmaプレート
Unmaプレート６月からカフェ営業を再開しました。メニューもガラッとリニューアル。おとなごはんはUnmaプレートのみです。とある日のUnmaプレートの紹介。（品数はいつもこんな感じです。
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6.22020
新しい～おいしいの素～届けます！！
＼新しい～おいしいの素～届けます！！／こんにちは！！ネットが苦手な自分と、コロナなどなど重なりまして、更新が滞ってしまってました。そんな中、おかげさまでウンマーも13年目を迎えることができました。ありがとうございます。この節目を機に、皆様にお伝えすることがあります。
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1.82019
「久しぶりの投稿です。２０１９，１，８」
「久しぶりの投稿です。２０１９，１，８」だいぶご無沙汰しおりました。カフェウンマー店主のまりえです。いつのまにか年も明けまして、２０１９年が始まりました。今年はウンマーは１２歳になります。
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4.122018
【はじめてママの離乳食教室】
【はじめてママの離乳食教室】ウンマーでは離乳食教室もしています！！初期から完了期までの進め方のポイントや食べさせていいものと控えたほうがいいものなどなど、参加者の月例に添った教室になっています。